СЕГОДНЯ У МЕНЯ ДЕНЬ "Ц"

Этот день оказался у меня днем "Ц" в той игре, которую я играю сама с собой!
Игра называется МОЛОДЕЦ.
Играть нужно семь дней.
Берете какую-нибудь вредную привычку.
Если проживаете один день без нее, ставите себе букву М.
Второй - О. Третий - Л. Ну, и так далее.
На седьмой день получаете МОЛОДЕЦ!
Если срываетесь, то нужно все начинать сначала.
Вот сегодня я получилась МОЛОДЕЦ!
Самая большая победа - это победа над собой.

С любовью,

Марина Летицкая

P.S. Но чтобы привычка (или отвычка) закрепилась, нужен как минимум, 21 день.
Поэтому нужно получить три МОЛОДЦА.
Сегодня у меня третий МОЛОДЕЦ!

СРЕДСТВО ОТ ХАНДРЫ

Весна - удивительное время!
Пробуждается природа, все живые существа просыпаются от зимней "спячки", птички щебечут, радуясь солнышку, самцы выходят на охоту...
К сожалению, многим людям омрачает эту радость весенняя хандра.Те, кто соблюдает христианский пост, знают, что весна - время наведения порядка в душе.
Сколько в пост появляется на свет божий разного, чего мы не знали о себе!
Происходит настоящая генеральная уборка, очищение.
А ограничение в пище только способствует этому.
Наши бабушки ещё и всегда старались выбелить стены, постирать занавески к Пасхе, чтобы усилить радость очищения и встретить светлый праздник не только обновлением души, но и своего жилища.
Если вас регулярно навещает хандра, постарайтесь использовать опыт наших бабушек.
При первых её признаках, ограничьте себя в мясных продуктах.
Кстати, замечено, что и чрезмерная агрессия утихомиривается, если хотя бы дня три не есть мясо.
А затем сделайте генеральную уборку в доме.
Психологи знают: душевное состояние женщины напрямую связано с состоянием её жилища. И можно многое рассказать о женщине, просто побывав у неё дома.
Да и впредь, возьмите себе за правило: если дела не ладятся, кто-то испортил вам настроение или вам беспричинно стало грустно, разберите какой-нибудь ящичек в шкафу, и вы почувствуете мощный эффект, ваше настроение станет существенно лучше.
Воспитав у себя привычку наводить порядок во всех углах, избавляясь от лишних вещей и грязи,  вы почувствуете, как из вашей жизни вслед за ненужными вещами уходит много всего чуждого вашей душе, и как жизнь становится светлее и упорядоченнее.
Так что, заглядывайте чаще в разные уголки своего дома, получайте радость от очищения и обновления пространства своего жилища, пространства своего ума и своей души.
И будьте счастливы!

С любовью к вам,

Марина Летицкая