МОЯ НОВАЯ КНИГА

А Вы тоже обижаетесь на своих родителей?
А Вы знаете, что это мешает Вам быть счастливым?
Прочитайте эту психотерапевтическую сказку.
Она поможет понять родителей и узнать, что послужило причиной их поступков.
А вслед за пониманием придет и то, что исцеляет душу, - ПРОЩЕНИЕ.

Книгу можно купить в интернет-магазинах: WB, OZON, ЧИТАЙ-ГОРОД, и др.

Это уже четвертое издание Сказки, и оно появилось во многом благодаря отзывам читателей:

Елена Постникова, Екатеринбург:

Марина, пишу по просьбе тех, кто прочитал Вашу "Сказку для тех, кто остался без детства" и тех, кому ее необходимо прочитать. Мой астролог говорит, что эта книжка творит чудеса. Моего второго экземпляра, который я у Вас выпросила, на всех не хватает. Будет ли еще тираж этой замечательной книжки? Она маленькая, но удаленькая! Что мне отвечать "жаждущим"? Елена.

Ольга Семенова, Томск:

Наконец я добралась до компьютера, чтобы оставить отзыв о прочтенной Сказке. Надо сказать, что книга эта оказалась у меня в то самое время, когда я начала осознавать многие свои внутренние барьеры, но совершенно не представляла, что с этим делать. В процессе чтения книги я несколько раз останавливалась и начинала анализировать жизнь своих родителей. Не могу сказать, что я нашла ответы на все свои вопросы, как Адель, да это и не возможно сделать лишь прочитав книгу. В этом направлении нужно серьезно и долго работать. НО что я могу сказать совершенно точно, так это то, что сразу после прочтения я почувствовала необъяснимую теплоту в районе солнечного сплетения. Лишь позже я поняла, что это спокойствие, которого мне не хватало. Марина Анатольевна, во вступительном слове Вы писали, что будете счастливы, если книга поможет хотя бы одному человеку, так вот мне в эмоциональном плане книга очень помогла. Спасибо Вам большое за проделанный труд. Буду рада дальнейшему общению :)

Елена Ткаченко, Москва:

Здравствуйте, Марина! Спасибо Вам за книгу - о детстве (про кошку и девочку)! Подарила мне её София Зыкина и просила дать отзыв. Даю. Исключительно положительный! !!! Книгу передала как эстафетную палочку: друзья читают, видят во многом себя и .... делают выводы! А один друг (психолог) просто в руки взял и, не открывая, диагностировал: "Хорошая энергетика"!!!

Анжелика Перова, Санкт-Петербург:

Марина, спасибо за книгу. Я ее прочитала и перечитала. Простые слова, доступный язык, который отзывается где-то глубоко в душе и в теле. Закончила читать, и пошла соматика, которая позволила понять, в чем моя детская травма. Слезы катились по лицу, но это не экзальтированные слезы, это отзвук своего, личного, о котором не помнилось, но которое так мешало. Знаю, что перечитаю еще не раз, и с каждым прочтением будет легче. Спасибо. Буду рекомендовать Вас своим клиентам по поводу приобретения книги.


СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТЕПЛЫЕ СЛОВА!

С любовью к вам,

Марина Летицкая

ЗРЕЛАЯ ЛЮБОВЬ. ДАВАЙТЕ ОТРАЩИВАТЬ НОГИ

Часто приходится объяснять женщинам, которые обращаются ко мне за помощью, что такое зрелая любовь.

Начинать объяснения приходится с обратного – что такое незрелая любовь.

Незрелая любовь – это созависимость.

У большинства людей есть неразрешенные психологические проблемы.

Каждый из нас надеется встретить в этой жизни другого, того, который будет защищать, оберегать, обеспечивать…

Таким образом, вместо того, чтобы решать свои проблемы самому (справляться с комплексами и двигаться по пути самореализации), человек ждет доброго волшебника.

Иногда «волшебник» приходит.

Но почему-то вместо того, чтобы решать проблемы, он только создает новые.

Недавно я услышала метафору, которая объясняет это явление:

Незрелого человека (у которого много неразрешенных психологических проблем: страхов, комплексов и т.п.) можно метафорически представить стоящего на одной ноге.

Его постоянно болтает из стороны в сторону, и он ищет другого человека, чтобы опереться.

И другой появляется. Но он оказывается тоже на одной ноге.

И возникает безумная влюбленность: они сцепляются психологически настолько прочно, что жить "друг без друга не могут".

Так рождаются созависимые отношения.

Очень скоро такие отношения начинают выматывать.

Партнеры истощаются энергетически, потому что ждут друг от друга решения проблем.

Что же делать?

Ответ: «Отращивать вторую ногу».

Не нужно надеяться, что вы со своими комплексами встретите зрелого партнера.

Незрелые их, как правило, не привлекают.

Это все равно как сорокалетнему мужчине влюбиться в пятилетнюю девочку.

Так что давайте отращивать вторые ноги!

С любовью к вам,

Марина Летицкая

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, ЭТО, КОГДА ТЫ ПОНИМАЕШЬ,
ЧТО ТЫ ИМЕЕШЬ ПРАВО:
БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ,
ИДТИ СВОИМ ПУТЕМ,ОШИБАТЬСЯ, ПАДАТЬ.
ЗАТЕМ:
ВСТАВАТЬ,
РАЗБИРАТЬСЯ СО СВОИМИ "ТАРАКАНАМИ",
ИЗМЕНЯТЬСЯ,
И СНОВА ИДТИ.

ЭТО И ЕСТЬ - ЖИЗНЬ.
ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - НЕЗРЕЛЫЕ ИЛЛЮЗИИ.


С любовью к Вам и Вашей личной истории,
Марина Летицкая 

А ВЫ ТОЖЕ ОБИЖАЕТЕСЬ НА СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ?

Книгу можно заказать через интернет-магазины (Читай-город, Ozon, Лабиринт и др.)

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ЖЕЛАНИЙ

У вас бывает такое, что на душе - беспросветная тьма, в теле - усталость, все надоело, и ничего не хочется? И нет праздника в сердце?...
Желания к нам приходят только тогда, когда мы не напряжены, и когда мы не боремся с повседневностью.
Если жизнь полна напряжения, и мы вынуждены многое держать под контролем, нужно срочно подумать о том, как выделить время для себя, любимой.
Мы всегда сами можем организовать себе необходимую поддержку, не дожидаясь до нервного истощения.
Просто нужно помнить о необходимости самопомощи.
Создавайте для себя ежедневные островки уединения, хотя бы минут на десять. Когда вы можете расслабиться и ни о чем не думать. Побалуйте себя теплым чаем с вкусной конфеткой. Полистайте женские журналы.
Чтобы воспарить над проблемами, подарите хотя бы час праздника своему телу: сходите на массаж или устройте СПА-салон дома. Ваши желания проснутся, уверяю вас.

С любовью,
Марина Летицкая

В ЧЕМ ПРИЧИНА ЖЕНСКИХ НЕВРОЗОВ

Откуда берутся хорошие девочки?
Послушные, отличницы, которые никогда никого не обижают и всегда придут на выручку.
Они никогда не перечат родителям.
Став взрослыми, они делают все возможное и невозможное, чтобы стать хорошей женой и матерью.
А где находится источник этого совершенства, как вы думаете?
В чем первопричина того, что она не ляжет спать, пока не наведет блеск на кухне и не восстановит идеальный маникюр?
Все банально просто. И, на самом деле, грустно.
Хочу быть хорошей. Чтобы меня любили, - такую программу получают эти девочки в раннем детстве.
Если не буду кушать то, что дают, не буду носить платьица, которые нравятся моей маме, я стану плохой девочкой, и мама не будет меня любить.
Если не буду учиться на одни пятерки, мама с папой не будут меня любить.
Если вместо того, чтобы приготовить обед из пяти блюд для всей семьи, позволю хоть раз себе выспаться, муж и дети меня осудят (не будут меня любить).
В этом и заключается причина неврозов большинства современных женщин: стремление быть идеальной - подсознательное стремление заслужить любовь.

А вы знаете, что все мы имеем право на любовь своих близких уже просто по праву своего рождения?
И только проекции наших родителей создают эти вредоносные программы.
Я не призываю вас мгновенно превращаться из послушной дочери в плохую девчонку.
Но выстроить границы в отношениях с родителями необходимо.
Эти границы должны быть гибкими, но достаточно прочными для того, чтобы защищать вас от ненужных проекций.


С любовью,

Марина Летицкая

А Я ЛЮБЛЮ МУЖЧИН!

Я когда-то не любила мужчин.
Вернее, сначала я их любила.