В работе с женскими травмами чаще всего приходится встречаться с причинами, которые засели глубоко в подсознании и именно они и управляют нами в 90% случаев.
На первом месте, как правило, у большинства - страх.
На втором - чувство вины или стыда.
Истоки вины и страха мы уже не раз обсуждали на Женских страничках.
А вот - стыд...
Что это такое?
Вы никогда не задавали себе вопрос: в чем источник стыда?
Если не задавали, задайте.
У всех, кто всерьёз поразмышляет об этом и повспоминает случаи из своей жизни, связанные со стыдом, приходит примерно один и тот же ответ: в тот момент, когда возникал стыд, я отвергала свои чувства, я не давала себе права делать, то, что мне захотелось сделать в тот момент, я отвергала свои желания, я отвергала саму себя.
И это открытие каждый раз приносило моим собеседницам мощную целительную силу:
- Да, в тот момент я была не такой умной, не такой умелой, не такой знающей.
Но это была я.
И в тот момент я просто не могла быть другой.
Вся моя предыдущая жизнь привела меня именно к этому состоянию.
Так за что же мне было стыдно?
За то, что не оправдывала ожидания окружающих?
За то, что не соответствовала каким-то модным навязанным мне стандартам?
За то, что была самой собой?
А ведь быть самой собой - это как раз и есть то право, которое было дано тебе при рождении.
А потом твои родители, затем социум принудили тебя соответствовать своим ожиданиям.
А право быть самой собой равно праву быть целой, целостной, а, значит, психологически здоровой, не растерзанной комплексами и сомнениями.
И признание этого права приносит твоей душе исцеление.
Исцеление - значит "приведение к целому".
Так что, дай себе право на стыд.
Ты была такой, какой ты и должна была быть в тот час, уже по праву своего рождения.
Дай себе право идти.
Дай себе право ошибаться.
Дай себе право на прощение.
Дай себе право на исцеление.
Дай себе право быть.
С любовью,
Марина Летицкая
На первом месте, как правило, у большинства - страх.
На втором - чувство вины или стыда.
Истоки вины и страха мы уже не раз обсуждали на Женских страничках.
А вот - стыд...
Что это такое?
Если не задавали, задайте.
У всех, кто всерьёз поразмышляет об этом и повспоминает случаи из своей жизни, связанные со стыдом, приходит примерно один и тот же ответ: в тот момент, когда возникал стыд, я отвергала свои чувства, я не давала себе права делать, то, что мне захотелось сделать в тот момент, я отвергала свои желания, я отвергала саму себя.
И это открытие каждый раз приносило моим собеседницам мощную целительную силу:
- Да, в тот момент я была не такой умной, не такой умелой, не такой знающей.
Но это была я.
И в тот момент я просто не могла быть другой.
Вся моя предыдущая жизнь привела меня именно к этому состоянию.
Так за что же мне было стыдно?
За то, что не оправдывала ожидания окружающих?
За то, что не соответствовала каким-то модным навязанным мне стандартам?
За то, что была самой собой?
А ведь быть самой собой - это как раз и есть то право, которое было дано тебе при рождении.
А потом твои родители, затем социум принудили тебя соответствовать своим ожиданиям.
А право быть самой собой равно праву быть целой, целостной, а, значит, психологически здоровой, не растерзанной комплексами и сомнениями.
И признание этого права приносит твоей душе исцеление.
Исцеление - значит "приведение к целому".
Так что, дай себе право на стыд.
Ты была такой, какой ты и должна была быть в тот час, уже по праву своего рождения.
Дай себе право идти.
Дай себе право ошибаться.
Дай себе право на прощение.
Дай себе право на исцеление.
Дай себе право быть.
С любовью,
Марина Летицкая
