НЕ ИЩИ ПОВОДА НЕНАВИДЕТЬ – ИЩИ ПРИЧИНЫ ЛЮБИТЬ!

Как часто мы сталкиваемся с критикой!
Вот спросите  сейчас у человека, который находится рядом, что он думает о вас или о ком-нибудь еще?
В девяти  из десяти случаев  вам расскажут  о недостатках, и только потом чуть-чуть добавят о ваших достоинствах, а, может, даже и не добавят.
Почему так происходит?
Каждый человек  сознательно или подсознательно страдает от психологических проблем, которые не дают ему быть счастливым.
Вот поэтому его  цепляет чужой негатив.
Человеческая психика устроена таким образом, что она всегда стремится к исцелению и ищет нужные пути.

И если человек не пропускает в сознание свои проблемы, его внимание бессознательно фиксируется на том, что болезненно для его психики.

Вы, наверное, замечали, что более всего склонны осуждать других те, кто сам имеет массу недостатков. А гармоничные и счастливые, наоборот, видят в первую очередь только хорошее.

Самотерапия здесь заключается в том, что как только вам захочется кого-либо осудить, остановитесь. Подумайте, что именно вам не нравится в этом человеке?

Особенно нас раздражают в других те черты характера, которые есть и у нас, но мы их либо не замечаем, либо  запрещаем их себе проявлять, несмотря на то, что наша природа требует их проявления.

Так что не ищите повода ненавидеть, а, наоборот, мысленно благодарите тех, кто указывает вам на недостатки.  
Работайте над собой, меняйтесь.

И будьте счастливы!

С любовью к вам,

Марина Летицкая

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ_ВИДЕОУРОК

ПИСЬМО В ПРОШЛОЕ

Дорогая моя девочка!
Не удивляйся, ты – девочка. Несмотря на то, что в свои сорок считаешь, что старость уже пришла, и жизнь кончилась.
Ты – девочка. Респектабельна. Но в тебе так много детского!
До сих пор ждешь от мамы любви или хотя бы немного жалости...
Ты – девочка. Веришь песням, которые муж поет тебе по ночам, а днем остаешься одна перед всем этим ужасом жизни...
Ты – девочка, и у тебя иммунитет двухлетнего ребенка, иначе ты не загремела бы в реанимацию, узнав об его измене...
Ты – девочка, потому что трепещешь перед сильными мира сего…
А теперь послушай, что я тебе скажу:
Я сейчас уже там, где ты будешь только через шестнадцать лет.
Здесь жизнь не кончается.
Как видишь, я живая.
И, мне кажется, даже выгляжу не хуже, чем ты.
Хочешь, я расскажу, что будет?
Та большая заноза  выйдет из твоего сердца. Но тогда ты увидишь  маму в последний раз, и она уже будет не здесь. Пройдут годы, и ты поймешь, что сама не зная того, она делала все, чтобы ты стала сильной. И будет  день, ты почувствуешь себя доченькой своей мамочки. И мощный поток любви соединит тебя с миром как должно.
Муж быстро вернется. Да ты будешь уже далеко…
А ты знаешь, он тот же подросток, и поет нам с тобой старые песни…
Будут сильные на работе. Сын твой станет мужчиной. Брат приставит плечо.
Будет даже колечко, заветное для многих…
А еще, моя дорогая, у тебя всегда будет много работы.
Ты удивишься, но job-offers идут к нам с тобой до сих пор…
И сильные мира тоже идут за советом…
Девочка моя! Как изменился мир! И как интересно здесь жить!
Скажи своим сверстникам, что все будет хорошо.
Важно – не сдаться. Это жизнь так испытывает вас, сорокалетних.
Кризис - значит, нужно меняться. И строить новую жизнь.

Целую! Люблю тебя!

P.S.  Да, есть у меня для тебя один большой-пребольшой сюрприз ))
Но пусть он пока побудет в секрете.
Я напишу тебе через несколько лет.
Думаю, мне будет, чем тебя удивить ))

С любовью,

Марина