13 июля 2019 г.

ТАНЦЫ ПО УТРАМ

А вы танцуете по утрам?
Очень рекомендую!
Можно вместо зарядки.
Танцуйте там, где вас никто не видит.
Если нет возможности уединиться, танцуйте так, как будто вы одни!
Выбирайте музыку, созвучную вашему сердцу.
Не хочется танцевать?
Грустно на сердце? Тоска и печаль?
Протанцовывайте грусть, тоску и печаль.
Выберите музыку, которая поможет вам попрощаться с тоской.
Настройтесь на то, что сейчас вы будете прощаться с печалью.
Включите музыку. Закройте глаза и доверьтесь своему телу.
Разрешите ему исцелить себя.
Ваше тело хочет жить и быть здоровым.
Доверьтесь его глубинной мудрости.
Танцуйте столько, сколько захочется...
Любая мимолетная эмоция оставляет след в нашем теле.
Счастливые эмоции наполняют нас энергией, ускоряя обменные процессы.
Отрицательные - образуют блоки.
Танцевальная терапия, телесная импровизация - простой, доступный каждому способ самоисцеления.
Танцуйте!
Танцуйте утром, танцуйте днём, танцуйте по ночам!
Протанцовывайте несбывшиеся мечты, отпускайте их, чтобы идти вперёд. Неудачные отношения. Стресс на работе. Злость. Зависть. Ревность. Протанцовывайте все, что можно отпустить.
Пусть это станет привычкой, образом жизни.
Тело избавится от блоков, сознание - от негатива.
И позитивные изменения придут. Уверяю вас!

С любовью,
Марина Летицкая

Комментариев нет:

Отправить комментарий